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铁皮石斛抗衰老
拥有青春不老的容颜是女人毕生的追求，爱美有道的女明星们也各有自己的美容宝典，优雅张曼玉就曾跟媒体透露她保持美丽容颜和曼妙身材的方法就是每天三杯纯牛奶和早晨一杯盐开水，纯牛奶可以补充女性身体和肌肤需要的养分，而盐开水则可以帮助身体排出毒素，保持身材。而下面这位的驻颜之道更是值得我们好好学习了，国家著名沪剧演员马莉莉至今仍是很多媒体的焦点，不仅因为她曾塑造了很多经典的形象，更是因为她那不老的容颜。最神奇的是自从40岁以后，到现在20多年，她的脸上似乎一点也没有岁月的痕迹，究竟是什么原因让年过60的她依旧如此白皙娇嫩呢？她的护肤美容秘笈又是什么呢？下面就为你彻底揭开！
马莉莉曾在40岁的时候突然发觉自己嗓子出了问题，中医师建议她将枸杞、石斛等煮水每日饮用，这个习惯一直坚持到了现在，令她惊喜的是，喝了石斛茶后，她的容颜也似乎停在了40岁，肌肤日渐光滑细腻了，她开心的说：“家里放有我40岁、50岁、60岁的照片，朋友看完后，都说我这20年里没有太大的变化。这跟坚持喝石斛茶有很大的关系。”
护肤专家研究表示，这道茶之所以对肌肤好，主要是石斛起了作用，石斛最大的功效就是养阴，中医把人体里的水分归结到阴的范畴，无论是肌肤还是嗓子，都离不开水分的滋润，肌肤有了充足的水，就不会因为干燥而出现皱纹，南朝著名医家陶弘景也说，石斛能“长肌肉，逐皮肤邪热痱气”。也就是说石斛能有效祛斑、增白、润肤、袪皱，所以石斛无疑是最好的养颜圣品。
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